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최상의 와이파이 속도를 위해 공유기 채널을 변경하는 방법 Wi-Fi 연결 속도가 느리거나 연결이 끊긴 경우 공유기가 사용하는 채널을 변경할 수 있습니다. 다음은 몇 분 안에 가능한 최고의 속도를 얻는 방법입니다. 물론 TV에서 채널을 변경하는 것만큼 간단하지 않습니다. 그러나 라우터가 Wi-Fi에 사용하는 채널을 변경하여 인접 네트워크를 방해하지 않도록 할 수 있습니다. 라우터가 802.11n의 경우 2.4 GHz, 802.11ac 및 802.11n의 경우 5 GHz를 사용한다는 것을 알고 있어도 주파수별로 채널을 선택할 수 있다는 사실을 모를 수 있습니다. 원래 라우터에는 선택할 수 있는 다양한 채널이 있으며 많은 사람들이 로컬 영역에서 초기 설정 중에 선택합니다. 최고의 Wi-Fi 채널은 모든 이웃이 사용하지 않는 채널입니다. 덜 혼잡한 채널로 수동으로 전.. 2021. 11. 21.
노트북을 더 빠르게 만드는 방법 오래된 노트북에서 더 많은 성능을 얻을 수 있는 방법이 있습니다. 대부분의 사람들은 성능 설정이라는 것을 모를 수 있습니다. 성능 설정은 대부분의 기본적으로 노트북이 생산될 때 설정되어 있으며, 일반적으로 제조할 때 설치된 유틸리티를 통해 이뤄진다. 노트북으로 이메일, 웹 브라우징 및 주요 생산성 앱을 사용하는 이라면 이를 건드릴 필요가 없다. 하지만 가벼운 게임이나 트위치 스트리밍, 동영상 제작에 손을 대고 싶다면 간단한 마우스 클릭이나 몇 번의 버튼으로 성능 향상을 실현할 수 있다. 이렇게 무료로 성능을 이끌어내는 것은 좋지만 설정을 수정하더라도 4 코어 CPU가 8 코어 CPU로 바뀌거나 저가형 GPU가 고급형 GPU가 될 순 없다. 그래도 성능 설정을 시도하면 적절한 성능 향상을 이룰 수 있다. .. 2021. 11. 16.
겨울철 필수 예방접종 겨울에는 추운 날씨와 건조한 공기로 인해 바이러스성 호흡기 질환이 급격히 증가한다. 이 기간과 맞물려 폐렴이 증가하는 건강한 겨울을 나기 위해 필요한 대표적인 예방접종으로는 독감 백신과 폐렴구균 백신을 알아보자. 독감백신 나이에 상관없이, 독감 예방 접종은 겨울에 권장되며, 특히 심장, 폐 질환, 당뇨병과 같은 만성 질환 환자, 임산부, 어린이에게 반드시 접종해야 하는 것으로 여겨질 수 있다. 한국에서는, 독감이 주로 10월부터 이듬해 4월까지 유행하기 때문에, 9월과 10월 사이에 예방 접종을 받는 것이 권장된다. 독감 예방 접종은 1년에 한 번 계속되어야 한다. 모든 예방접종의 효과는 개인마다 다르지만, 효과는 2주 후에 나타나고, 4주 후에 효과를 극대화하며, 효과는 최소한 반년 동안 지속된다. 독.. 2021. 11. 15.
금연은 호흡기 질환 예방의 첫걸음 백해무익 담배, 호흡기 질환의 주원인 건강을 위해 새해에는 담배를 끊기로 결심하는 사람들이 많을 것이다. "백해 이익"이라는 단어는 많은 해독 작용이 있지만 아무것도 도움이 되지 않는다는 것을 의미한다. 인간의 건강에 관해서라면, 담배를 피우는 것이 백해 무해라는 용어에 가장 적합하다. 인체에 있는 암의 3분의 1은 담배로 인해 발생한다. 다행히 흡연자들은 암이 없더라도 동맥경화로 심장질환과 뇌졸중의 위험이 있다. 무엇보다 폐 기능 저하에 따른 기관지염 후두염 만성 폐쇄성 폐질환 등 호흡기 질환의 주요 원인으로 작용한다. 담배는 주변의 다른 사람들을 불쾌하게 하고, 그들의 주변을 지저분하게 만들고, 재담 배는 이러한 질병들뿐만 아니라 다른 사람들을 불쾌하게 하고, 그들의 주변을 지저분하게 만들고, 화재를.. 2021. 11. 14.
겨울철 불청객 감기&독감 감기와 독감은 의학적으로 완전히 다르다 매년 이맘때면, 많은 사람들이 감기나 독감과 같은 호흡기 질환으로 고통받습니다. 나는 종종 독감이 심각하다는 것을 알지만, 감기와 독감은 완전히 다르다. 감기로 죽는 사람은 거의 없지만, 독감은 수많은 사람들을 희생시킬 수 있습니다. 몇 년 전 유행했던 조류독감이 세계를 공포에 떨게 한 이유는 대량 사망도 배제할 수 없기 때문이다. 1차 세계대전이 한창이던 1918년 3월, 미국 캔사스의 한 군부대에서 독감에 걸려 48명이 사망했다. 독감은 인근 군부대와 도시 지역으로 급속히 퍼졌고 감염된 군인들을 통해 유럽, 아프리카, 아시아로 확산되었다. 프랑스에서는 22,000명 이상의 사람들이 독감으로 죽었고 아프리카 프리타운에서는 인구의 3%가 죽었다. 전체적으로, 독감은.. 2021. 11. 13.
폐 렴 일반적으로 박테리아, 바이러스, 곰팡이 등 미생물에 의한 감염으로 인한 폐의 염증을 폐렴이라고 부른다. 폐렴은 초기에 기침, 발열, 가래 등의 증상으로 시작돼 감기로 오인되기 쉬운 치명적인 질환이지만 2014년 국내 사망원인 5위다. 특히 노인 폐렴 환자는 증상이 없어 심한 폐렴으로 진행하다가 병원을 찾는 경우가 많아 결국 사망에 이른다. 기침, 발열, 가래 있다면 호흡기 전문의 찾아야 기침, 발열, 가래 등의 증상으로 병원을 찾은 경우 의사가 검진과 흉부 검진을 통해 폐렴 가능성이 있는지 확인하고 폐렴이 의심되면 흉부 X선 검사를 통해 폐렴 여부를 확인한다. 흉부 X선 검사 결과가 예약되었거나 다른 질병과 구별이 필요한 경우에는 흉부 전단 단층촬영(CT)을 실시하여 진단하고 가래 및 혈액 검사를 통해 .. 2021. 11. 12.
기관지 천식 기침이 오래 지속되거나 숨이 차면 기관지 천식인가? 천식의 세 가지 흔한 증상은 기침, 쌕쌕거리는 소리, 호흡 곤란이다. 하지만, 기침이 오래 지속된다고 해서, 모든 기침이 천식은 아닙니다. 코의 비염이나 축농증, 위산이 거꾸로 식도로 올라오는 위식도 역류성 질환이 만성 기침의 원인이 될 수 있다. 또 흡연자에게서 주로 발생하는 만성 폐쇄성 폐질환(COPD)도 만성 기침과 호흡곤란, 쌕쌕거림 등이 나타나기 때문에 이들 질환과의 차별화가 필요하다. 또 폐결핵과 기관지 결핵도 비슷한 증상을 보일 수 있고 만성 기침과 고질적인 가래가 있어 기관지 결핵은 차별이 필요하다. 호흡기 질환뿐만 아니라 심장 질환도 숨이 차고 천 개의 소리가 들릴 수 있다. 따라서 정확한 진단을 통해 적절한 치료가 필요하다. 1. 천식.. 2021. 11. 11.
만성 기침에서 벗어나고 싶다 누구나 쉬지 않고 나오는 기침이나 가래에 시달린 경험이 있을 것이다. 비록 몸은 피곤하지만, 그들은 주변 사람들이 기분이 상하는 것을 경계하고, 그들은 실제로 대인 관계와 직장 생활에 문제를 일으킨다. 기침과 가래는 호흡 곤란과 가슴 통증과 함께 가장 흔하고 중요한 호흡기 증상이다. 기침, 가래, 또는 호흡기 분비물은 호흡기의 방어 메커니즘이며 정상적인 호흡기를 유지하기 위한 생리적 반응이다. 그러나 호흡기 질환이 심하면 불편하고 일상생활에 지장을 주기 때문에 치료가 필요하다. 각각의 질병은 그 자체의 특성을 가지고 있는데, 이것은 병의 원인이나 진행 과정에 큰 영향을 미칠 수 있다. 기침은 폭발적인 호기 반응이다. 기도의 과도한 분비물이나 이물질을 제거하고, 이물질이 호흡기로 유입되는 것을 방지하며, .. 2021. 11. 10.
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